Rutina de gluteos en casa en tan solo 20 min ¡Hola, amigos de Estylopia! Hoy tenemos para ustedes una rutina especial para trabajar esos músculos que tanto nos importan a hombres y mujeres: Los glúteos!. Dennys, un apasionado del fitness, comparte su rutina preferida para mantenerse en forma y tonificado, siempre usa una banda elástica … Continue Reading